LA LEY DEL ENFOQUE. TERCERA LEY UNIVERSAL.
La ley del enfoque.Tercera ley Universal podría resumirse en una sola frase :
Donde pones el foco, pones toda tu energía.
O sea, aquello en lo que ocupas tu mente y tus pensamientos, es donde va a centrarse toda tu energía. O sea, lo que va a acabar pasando en tu vida. Cuidado a lo que pensamos , por que acaba cumpliéndose. La ley del enfoque, nos recuerda aquella vieja idea de «la profecía Autocumplida». Pero ¿ sabéis como funciona esta ley? ¿ sabes que un cambio de pensamiento te hace conseguir todo lo que te propongas en la vida?
Vamos a ver como actúa esta ley y como puedes hacer que fucione para tí.
Ya lo decía Albert Einstein:
La energía no se crea ni se destruye, solo se transforma.
Y os recuerdo que todo , todo, es energía.
Nuestros pensamientos, son energía.
Nuestras emociones, son energia . La palabra Emoción viene del latín E-movere=Energía en movimiento.
Nuestros cuerpos, son energía.
La única diferencia entre estos tipos de energía es la atracción entre partículas que vibran en distintos niveles, pero por lo demás, TODO es energía.
La ley del enfoque dice que allí donde concentras tus pensamientos, es lo que se acaba manifestando en tu vida. Y como es de imaginar, ¿ Qué ocurre cuando piensas que algo malo va a pasar?… ¡ Que acaba pasando !
La clave, está, entonces, en enfocar muy bien hacia donde se dirigen nuestros pensamientos.
Si te enfocas en lo positivo … ¿ Qué crees que acabaría pasando según la Ley del enfoque?….
Seguro que tienes miles de experiencias que confirman que aquello en lo que te enfocas es lo que acaba pasando, pero ¿Cómo cambiar el enfoque a positivo, cuando eres una persona con cierta tendencia a ser negativa, a pensar siempre en lo malo de las cosas?.
Aquí te dejo un link para que veas un articulo que escribí hace unas semanas sobre como generar una actitud positiva. https://montselopezballester.com/como-generar-una-actitud-positiva-ante-la-vida/
Estás apunto de descubrir una de las claves más importantes para generar un cambio importante en tu vida.
¿Estás preparado? La clave es:
Los pensamientos son Energía
Pero… ¿ Cómo puedo cambiar mis pensamientos?
Te dejo 3 claves para cambiar tu forma de enfocar la vida y por tanto de cambiar un pensamiento :
1.- ¿ Cuál sería el pensamiento Radicalmente distinto al que tienes ahora ? … ¿ Cómo sería?. Haz una frase con la idea que te haya venido.
2.- Es importante que recuerdes alguna ocasión donde conseguiste hacer, aunque sea en otro entorno, lo que deseas conseguir ahora. Si aquella vez lo hiciste, ahora también puedes.
3.- ¿ Con qué habilidades cuentas para poder conseguirlo?
Ahora completa esta frase:
Soy capaz y puedo hacer ( respuesta 1 ), porque se que puedo por que ya lo hice cuando ( 2 ) y cuento con mis ( 3) .
Si aprovechas este modelo para cualquier circunstancia negativa en tu vida que te impida avanzar, después de esta frase, habrás cambiado tu enfoque. Como mínimo habrás desviado la atención de un pensamiento negativo a un pensamiento más potenciador, más positivo.
Ahora solo queda repetirte este mantra cada día … ¡ muchas veces ! hasta que tu misma te lo creas.
Si te ha gustado este artículo, hazme llegar tu comentario al pie de este mismo. y por favor … COMPÁRTELO ¡¡
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