QUIERO CAMBIAR. ¿QUÉ PUEDO HACER?

depresionQuiero ser yo misma, quiero cambiar, pero ¿Qué puedo hacer?.

Encontrarse en un callejón sin salida sabiendo que debes tomar una decisión urgentemente, es una de las mayores presiones a las que muchos de nosotros estamos sometidos. La vida aprieta, a veces ahoga, y nos grita que debemos mover ficha… mientras nosotros, paralizados por el miedo, nos quedamos día tras día atormentándonos por una decisión que no acabamos de tomar.

Si esta es tu situación, permíteme que te diga que ¡ estás gobernada por el miedo ¡. Llevas días, quizá meses, incluso años, pensando en que debías haber tomado ya esa decisión que sabes que cambiaría tu vida, pero el ¿Qué dirán?, ¿qué pasará conmigo?, con mi futuro, ¿qué haré?, son ideas que nos atormentan la cabeza día tras día.

Creemos que pensar más en el problema nos llevará pronto a saber que es lo que debemos hacer, a quitarnos el miedo a actuar y a tomar la decisión, pero, no os engaño si os digo, que lo único que estamos haciendo ahí, es alimentar el miedo.

La incertidumbre es algo a lo que no estás acostumbrada, no sabes si te saldrás sola de esta, ¿ mira que si tengo que pedir ayuda a familia o amigos?

Todo eso forma parte de un diálogo negativo que lejos de hacerte mirar el problema en perspectiva, va mermando cada día más tu capacidad de alejarte del problema, discernir un poco y tomar la decisión con fuerza. Todo lo contrario y…

A lo que te resistes, le das más fuerza para que se mantenga en tu vida y te domine.

Lo curioso, es que te crees que pensando y pensando en ello encontrarás la solución y como decía

A. Einstein .

Ningún problema puede ser solucionado en el mismo nivel en el que fué creado.

Lo que quiere decir, que te deberás convertir en una persona distinta, para que este problema desaparezca. mientras sigas ahí, seguirás alimentando tus temores a cambiar de vida.

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