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Categoría: comprender

CÓMO GESTIONAR EL MIEDO Y LA INCERTIDUMBRE EN TIEMPOS DE CRISIS

Cuidarse …. ¿Qué va a pasar? ¿Qué va a ser de mi trabajo? ¿Saldremos adelante en esta gigantesca crisis que se nos avecina? Miedo y mucha incertidumbre es lo que está pasando mucha gente en estos momentos en el mundo. Nadie, ni siquiera los políticos, pueden predecir la envergadura y la magnitud de esta crisis…
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Cambia tus emociones para mejorar tu salud

LA SALUD Y LAS EMOCIONES

Después de estudiar sobre este tema, la salud y las emociones y recoger información para tratar de entender algunas dolencias que he tenido en mi vida, hubo un antes y un después en mi concepción sobre el dolor y como se manifiesta en el cuerpo. Espero que el resumen escrito de aquel programa, os ayude…
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ACTITUD POSITIVA EN TIEMPOS DE CRISIS

Estamos viviendo tiempos convulsos y la situación demanda que sepamos generar una actitud positiva ante la gran crisis que estamos viviendo. Mucha gente está perdiendo seres queridos y con ello la ilusión y el sentido de su vida. Tenemos muchas dudas sobre lo que nos depara el futuro y cómo vamos a salir de esta…
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